面对它 接受它 处理它 放下它——圣严长老

他说，“任何问题，特别是严重、困扰的问题，逃避没用，总要面对它。对感情的问题，宜用理智处理；对家族的问题，宜用伦理处理；即使发生不得了的大事，也要用时间来化解。如果是无法避免的倒霉事，能处理当然好；不能处理，去面对它、接受它，也就等于是处理。任何事情发生以后，你处理了，就把它给放下。”

欲望、快乐、爱

欲望是动力，让人敢于追求。有时欲望却是魔鬼，带你走向毁灭的边缘。欲望就如一根火苗，照亮黑暗的夜空，光亮生活的美好。当欲望燃起熊熊火焰，却也会烧尽绿绿的草原，吞噬无边的林海。
我总是不懂得如何控制自己的欲望，曾经享受她带来的快乐，却也总在快乐后留下一身的创伤。懂得适可而止，知足常乐是一种生活的智慧，而放任自流，自私不羁却是无法自拔的愚蠢。成就幸福须先从严格自律开始，得到快乐也来自对身边的关爱。
感谢上苍，让我领悟止步，感谢身旁，我将不再徘徊。

摘抄星云大师《放下什么》

放下什么？
星云大师
佛陀住世时，有一位名叫黑指的婆罗门来到佛前，运用神通，两手拿了两个花瓶，前来献佛。

佛对黑指婆罗门说：‘放下！’

婆罗门把他左手拿的那个花瓶放下。

佛陀又说：‘放下！’

婆罗门又把他右手拿的那花瓶放下。

然而，佛陀还是对他说：‘放下！’

这时黑指婆罗门说：‘我已经两手空空，没有什么可以再放下了，请问现在你要我放下什么？’

陀说：‘我并没有叫你放下你的花瓶，我要你放下的是你的六根、六尘和六识。当你把这些统统放下，再没有什么了，你将从生死桎梏中解脱出来。’

黑指婆罗门才了解佛陀放下的道理。

‘放下！’这是非常不容易做到的，吾人有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下，有了爱情，就对爱情放不下；有了事业，就对事业放不下。

吾人在肩上的重担，在心上的压力，岂止手上的花瓶？这些重担与压力，可以说使人生活过得非常艰苦。必要的时候，佛陀指示的‘放下’，不失为一条幸福解脱之道！